病院で診察を受けたときに、医師から・・・

・「股関節のために体重を落としましょう。」
・「体重を落とした方が、股関節の痛みが軽くなりますよ。」
・「人工関節を長持ちさせるために、体重を落としましょう。」
などなど、言われたことがありますか?
しかし、とは言われたものの・・・



わかってはいるんだけど、どうにかしたいんだけど・・・
・「股関節が痛いから、痩せるって言っても・・・なかなかね(泣)。」
・「股関節が痛いから、カラダを動かす機会が減っちゃって(汗)。」
・「股関節の痛みのストレスで、ついつい食べちゃって。」
と、体重のことで悩んだことはありませんか?