開業2011年４月から10年が経ち、群馬県高崎市の股関節專門リ・スマイルは当初の筋肉をほぐすということだけではなく、筋力及び機能向上のための筋トレジムを併設するなど、患者様をはじめ、各関係者様、私の両親、そして新たに仲間となったスタッフのおかげで、発展・進化し、現在のような形になってまいりました。
ありがとうございます。
そして、この度、開業から10年を迎えることができた折り目として、ブログをリニューアルすることにしました。
このリニューアルブログでは……..
10年も月日が経てば情報も日々更新されているので
・現時点での最新の正しい股関節の情報
・股関節痛と運動に関する情報
・股関節にトラブルを抱えていても実践しやすいダイエット情報
・股関節痛ケアの最新の情報
などなど、その他もろもろ、
股関節にお悩みを抱えている方々のお役に立てる、貢献できる情報をお伝えしていきます。
楽しみにしていてください。
下写真は、筋トレジム併設開始から仲間として勤務してもらっている、直美トレーナー(健康運動指導士)です。
自身も臼蓋形成不全、股関節痛に悩まされてきた経歴があります。
女性ならではのきめ細かい患者様への対応や、明るく元気になる笑顔の持ち主です。
その痛み、一緒に乗り越えましょう♪
コメント
コメント一覧 （2件）
温泉の歩行浴は効果ありますか？したら駄目なやつでしょうか？散歩とか。
股関節の痛みに対して、温めることはとても効果的です。(急性の怪我を除く)
温めることによって血流が良くなり、痛みが軽くなったり、また筋肉や神経の緊張(硬さなど)がほぐれたりする効果が期待できます。
また、無理のない範囲での歩行、ウォーキング、散歩は股関節の軟骨の栄養代謝、循環状態を維持・向上するためにも必要なことです。
それなので、温泉での歩行浴などは良いですね。
もちろん、無理のない範囲でということ、そして、筋肉や神経のケアも忘れずに行ってください。